Crohns sykdom, også kalt morbus Crohn, er en betennelsessykdom som rammer tykktarm og tynntarm. Årsaken er ukjent.
Beskrivelse
Sykdommen opptrer vanligvis i 20-40-årene og fører til flekkvise betennelser i tarmen. Disse kan igjen føre til sammenvoksninger og forsnevringer i tarmen. Symptomer på Crohns sykdom er:
- Magesmerter
- Diarè
- Eventuelt blødning fra endetarmen
- Vekttap
- Nedsatt allmentilstand
- Feber
Når oppsøke lege?
Ved langvarige magesmerter, blodig avføring og/eller vekttap skal alltid lege oppsøkes. Diagnosen stilles ved kontrastrøntgen av tarmen, eventuelt også ved colonoskopi, der man undersøker tykktarmen og tynntarmen ved hjelp av et bøyelig rør. Behandlingen består av betennelseshemmende medikamenter og i kompliserte tilfeller operasjon. Pasienteen følges opp gjennom regelmessige kontroller og deres ernæringsstatus blir også fulgt ved hjelp av blodprøver.
Forebyggende behandling
Ettersom årsaken til Crohns sykdom er ukjent, finnes det heller ingen sikker forebyggende behandling. Undersøkelser viser likevel at personer som spiser mye grønnsaker og fiber i kosten er mindre utsatt for å utvikle sykdommen. På grunn av dårlig fungerende tarmsystem vil mange pasienter med Crohns sykdom mangle viktige næringsstoffer, som protein, jern, vitamin B12 og folinsyre, vitamin D samt sink, magnesium og kalium.
På grunn av irritasjonen og betennelsen i tarmen anbefales et kosthold bestående av mange og små måltider. Sterkt krydret og tungt fordøyelig mat bør unngås. Mange opplever en bedring ved å følge en eliminasjonsdiett, hvor blant annet melk, kjøtt og hvete utelukkes fra kosten.
Diettråd ved Crohns Sykdom, eller andre IBD:
http://www.healthcastle.com/psyllium-cholesterol.shtml
Kosttilskudd:
| Navn |
Anbefalt dagsdose |
Kommentarer |
| Multivitamin og mineraltilskudd |
2 ganger dagsdosen |
Hindrer mangel på viktige næringsstoffer |
| Naturlige enzymer |
1.2 kapsler før hvert måltid |
Hjelper til med å finfordøye maten i fordøyelsessystemet |
| Omega-3 fettsyrer |
Ifølge pakning |
Reduserer betennelsen i tarmen |
| Kaprylsyre |
Ifølge pakning |
Reduserer soppvekst i tarmen |
| Melkesyrebakterier |
1-2 kapsler en til to ganger daglig |
Nødvendig for en normal tarmbakterieflora |
Urter:
| Navn |
Anbefalt dagsdose |
Kommentarer |
| Aloe Vera |
Juice, en halv kopp tre ganger daglig |
Virker betennelsesdempende på tarmslimhinnen |
| Kamille |
1ts overhelles 1 kopp kokende vann og trekkes i 10 min, tre ganger daglig |
Virker betennelsesdempende og sårtilhelende |
| Peppermynte |
1ts overhelles 1 kopp kokende vann og trekkes i 10 min, tre ganger daglig |
Virker krampeløsende og smertestillende i tarmen |
Kilde: Lege Stig Bruseth, "Helse på grønn resept"
Studie som viser gode effekter på Crohns ved å innta Brokkoli (sulforafan):
http://gut.bmj.com/content/early/2010/08/12/gut.2009.195370.abstract?maxtoshow=&hits=1&RESULTFORMAT=&andorexacttitle=and&andorexacttitleabs=and&fulltext=broccoli&andorexactfulltext=and&searchid=1&usestrictdates=yes&resourcetype=HWCIT&ct
Se film om Brokkolieffekten her:
https://www.youtube.com/watch?v=hmFnzc3oZ04
Polargo:
Polargo har leget en produktpakke,
Life Pac,
som gir god forebygging til hele kroppen:
-CN24 (for hjernen): Brokkolieffekten, Gurkemeie, Selen, Cayenne, Kanel, Ingefær og Sjøalger
-SWPro (for magen): Kalsium, Sjøalger, Spirulina, Jod og Probiotiske bakterier
-IceKrill (for hjertet): Ny generasjon Omega-3, vannløselig fra Arktisk Krill samt Astaxanthin
Psyllium Husk:
Fiberprodukt alle bør bruke (som forebygging, eller ved gode perioder ved sykdom):
Start din vei mot Bedre Helse og Mer Energi i dag:
Klikk Her!
Alle produktene er produsert under GMP-standard, som sikrer høy kvalitet og eksakt innhold.