Astma er en betennelsestilstand i bronkiene som gir forsnevring av luftveiene samt økt slimproduksjon.
Sykdommen Astma har vist en sterk økning de siste 10 årene og rammer nå nesten 10% av alle norske skolebarn.
Årsaken er blant annet dårligere inneklima og en økning av den generelle luftforurensingen.
Astma kan enten utløses av infeksjoner i forbindelse med f.eks forkjølelse, eller allergi som kan føre til akutt pustebesvær.
Astma har en klart arvelig komponent. Pasienter med Astma har vanskelig for å puste ut og det kan ofte høres piping og slimrasling.
Oppsøk lege ved symptomer som:
Legen vil ofte måle luftstrømhastigheten (PEF-måling) og lytte på lungelydene. Behandling av Astma består ofte av medikamenter som inhaleres ved hjelp av spray, spraypulver eller eventuelt gjennom pustemaskin.
Astma kan være en livstruende sykdom, så man bør ha en fast lege som er ansvarlig for behandlingen.
Det er viktig å unngå sigarettrøyk samt andre faktorer som kan utløse Astmaanfall, f.eks dyrehår, fjær, visse matvarer og lignende
Enkelte medikamenter, som betablokkere og acetylsalicylsyre, kan forverre astma.
Vær nøye med inneklimaet og sørg for at det er rikelig med lufteventiler i huset.
En friskluftsvifte kan eventuelt monteres direkte i soverommet.
Unngå pelsdyr, heldekkende gulvtepper og andre støvsamlere i rommet.
Reduser saltinntaket og drikk rikelig med væske, da dette vil redusere seigheten på slimet.
Spis frukt og grønt minst fem ganger daglig for å styrke immunsystemet.
Kaffe kan virke gunstig mot Astma ifølge noen undersøkelser.
Navn | Anbefalt Dagsdose | Kommentarer |
Naturlige Antioksidanter | Ifølge pakningen | Virker immunstimulerende og forebygger infeksjonssykdommer |
Vitamin C | 500-1000mg daglig | Virker betennelseshemmende i bronkiene. Immunstyrkende |
Magnesium og Kalium | Magnesium 200-400 mg daglig Kalium 400-800 mg daglig | Virker avslappende på muskulaturen i bronkiene |
Navn | Anbefalt Dagsdose | Kommentar |
Ephedra cinensis (RL) | Ifølge pakningen, 0,5- 1 g to ganger daglig | Inneholder naturlig efedrin som utvider luftveiene. OBS! Overdosering kan være farlig |
Solhatt Barn halv dose og småbarn 1/3 dose | 20 dråper hver 2.time ved begynnende infeksjon, 30 dråper 1 gang daglig som forebyggende | Styrker immunsystemet og forebygger infeksjoner som igjen kan utløse astmaanfall |
Løk og hvitløk | Så mye som mulig | Inneholder stoffer som hemmer betennelse i lungene |
Lakrisrot | 1 g to ganger daglig | Betennelseshemmende virkning |
Lungete: Anis, Apotekerkattost, Timian | 2 ts av hver overhelles 0,7l kokende vann og trekkes i 10 min. Drikkes i løpet av en dag | Virker slimløsende og demper irritasjon i luftveiene. |
Polargo har Økologiske Helsekostprodukter, basert på Brokkolieffekten, produsert under GMP-standard, som gir deg kvalitet direkte fra produsent.
Brokkolieffekten beskytter mot Astma: http://www.medicalnewstoday.com/releases/140920.php
Polargo har leget en produktpakke, Life Pac, som gir god forebygging til hele kroppen:
-CN24 (for hjernen): Brokkolieffekten, Gurkemeie, Selen, Cayenne, Kanel, Ingefær og Sjøalger
-SWPro (for magen): Kalsium, Sjøalger, Spirulina, Jod og Probiotiske bakterier
-IceKrill (for hjertet): Ny generasjon Omega-3, vannløselig fra Arktisk Krill samt Astaxanthin
Brusetablett med zink og bioflavonoider, 1000mg (20 tabletter)
KIDS multivitamin: Inneholder 60mg
AntiOX #3: Inneholder 180mg (3 tabletter daglig)
Kalsium/D-vitamin Brusetablett: Inneholder 50mg
Multivitamin og mineral: Inneholder 90mg per tablett (3x daglig)
AntiOx Pro: Inneholder 60mg per tablett (3x daglig)
Regofit Performance Drink: Inneholder 122mg/100g
Multivitamin og mineral: Inneholder 210mg per tablett (3x daglig)
Regofit Performance Drink: Inneholder 315mg/100g
Sjekk ut disse produktene samt flere her:
Nyeste kommentarer
15.10 | 23:10
Avacado handler mest om et "gammelt" syn på fett, så jeg ville nok ikke pers...
15.10 | 23:07
Hei Irene Kokos kan forverre fordøyelsen til Blodtype O, så bør unngås ved ...
15.10 | 05:07
Hva er grunnen for å ikke inkludere kokos og Avocado for type O? Viktig ...
01.08 | 21:43
Hei. Det har du helt rett i. Har vært litt hektisk en periode, så har ikk...